נחל מערה ונחל דולב – הרפתקה קסומה בהרי ירושלים

מיקום ואיך מגיעים נחל מערה ונחל דולב נמצאים בשמורת טבע נחל דולב, במדרונות המערביים של הרי ירושלים, בין מושב נס הרים למושב זנוח, כ-20 דקות מבית שמש וכשעה מתל אביב. נקודת התחלה: חניון בר גיורא (חניון נס הרים) של קק"ל, סמוך ליישובים בר גיורא ונס הרים. הגעה: נוסעים על כביש 386 (מבית שמש לבר גיורא), פונים לכביש 3866 לכיוון נס הרים, ומשם עוקבים אחר השילוט לחניון נס הרים או מערת התאומים. החניון מסודר עם שולחנות פיקניק, צל ושירותים. בוויז: חפשו "חניון נס הרים" או "מערת התאומים". טיפ: הגיעו מוקדם בסופי שבוע, כי החניון עלול להתמלא. תיאור המסלול המסלול המעגלי משלב את נחל מערה ונחל דולב, באורך כ-16-17 ק"מ, והוא מתאים למטיבי לכת בשל אורכו, עליות וירידות תלולות. זהו מסלול מגוון שמציע היסטוריה, טבע ואתגר. הנה פירוט: נחל מערה – מערות, מעיינות וחורש מתחילים בחניון בר גיורא, הולכים מערבה בשביל מסומן אדום (מס’ 9422) לכיוון נחל מערה. לאחר כ-700 מטר מגיעים לפיצול עם שביל שחור שמוביל לעלייה קצרה לבית עיטאב – מבצר צלבני הרוס עם תצפית מרהיבה על הרי ירושלים והשפלה. שווה לעצור כאן להתרשמות מהשרידים ומנוף הפנורמה. ממשיכים בשביל האדום, שיורד לערוץ נחל מערה. בדרך תפגשו מערות קטנות וקולומבריום (בית גידול ליונים עתיק). לאחר כ-2 ק"מ מגיעים למערת התאומים, גולת הכותרת של המסלול. זו מערה קרסטית עם נטיפים, שבה חיים עטלפים רבים (הכניסה סגורה מנובמבר עד מרץ לשמירה עליהם). שביל עץ ומדרגות מונגשים מקלים על ההליכה בתוך המערה, ובסופה תראו בריכת מים קטנה. אל תשכחו פנס! ממשיכים בשביל האדום כ-1 ק"מ נוסף עד לעין סיפלה, מעיין זעיר בתוך מערה צרה (הכניסה דורשת זחילה ופנס, לא מתאימה לכל אחד). כאן תמצאו גם שרידי הכפר סופלא ובריכת אגירה חצובה. מעבר לנחל דולב – פראי וקניוני לאחר עין סיפלה, ממשיכים בשביל האדום כ-3 ק"מ נוספים בנחל מערה, דרך חורש סבוך ומפלי סלע קטנים, עד לפיצול עם שביל שחור (מס’ 9341) שמוביל לנחל דולב. השביל השחור מטפס בתלילות מהערוץ, עובר ליד כרם גפנים גדול, ויורד לערוץ נחל דולב. נחל דולב שונה מנחל מערה – הוא פראי יותר, עם סבך צמחייה, מצוקונים קטנים ותחושה של הרפתקה. תחפשו את עין דולב, מעיין זעיר שקשה לאתר (חבוי מאחורי שיח אלת מסטיק, כ-1.1 ק"מ לאחר הכניסה לנחל). ההליכה בנחל ממשיכה בשביל השחור כ-2 ק"מ, דרך חורש של אלונים, קטלבים ולוטם, עד לעלייה תלולה שמוציאה אתכם מהערוץ. חזרה לחניון בסיום העלייה התלולה, מגיעים לדרך עפר לא מסומנת שחוצה כרם נוסף (חפשו פרצה בגדר). ממשיכים דרום-מערבה עד שמתחברים לשביל אדום ליד עין סיפלה, שמוביל בחזרה לנחל מערה ולחניון. החלק האחרון כולל הליכה נוחה יחסית, עם נופים פתוחים של השפלה. אורך המסלול ורמת קושי אורך: כ-16-17 ק"מ (מסלול מעגלי). משך: 6-8 שעות, תלוי בקצב ובעצירות. רמת קושי: בינונית-קשה, בשל המרחק, עליות תלולות וקטעים סבוכים. מתאים למטיבי לכת ולמשפחות עם ניסיון טיולים. נגישות: לא נגיש לעגלות או לכיסאות גלגלים. הכניסה למערת התאומים מונגשת חלקית. מה רואים? מערת התאומים: מערה קרסטית עם נטיפים, עטלפים ובריכת מים קטנה. חוויה מרתקת לילדים ומבוגרים. בית עיטאב: שרידי מבצר צלבני וכפר ערבי נטוש, עם תצפית מרהיבה. עין סיפלה ועין דולב: מעיינות זעירים שמוסיפים קסם, גם אם לא תמיד זורמים. חורש ים-תיכוני: אלונים, חרובים, קטלבים, לוטם ופריחות עונתיות (רקפות וכלניות בחורף, סחלבים באביב). נופים דרמטיים: מצוקונים, ערוצים קניוניים ונקודות תצפית על השפלה ובית שמש. טיפים למטיילים מתי לבוא? החורף והאביב (דצמבר-אפריל) הם הזמן המושלם, עם פריחות, זרימות קלות וטמפרטורות נעימות. בקיץ המסלול חם ופחות מוצל, אז התחילו מוקדם. ציוד: נעליים סגורות עם אחיזה טובה, פנס למערות, כובע, קרם הגנה, לפחות 3 ליטר מים לאדם, חטיפים וארוחה לפיקניק. מפת סימון שבילים (מס’ 9) או אפליקציית ניווט מומלצות. בטיחות: היזהרו ממשטחי סלע חלקים לאחר גשם, והשגיחו על ילדים ליד מערות וסדקים. אין כניסה למערת התאומים בחורף (נובמבר-מרץ). פיקניק: החניון בתחילת המסלול או פינות מוצלות בנחל מערה מושלמות לארוחה. שילוב מסלולים: למסלול קצר יותר, התמקדו בנחל מערה ומערת התאומים (4 ק"מ, 2-3 שעות). אפשר גם לבקר במערת הנטיפים הסמוכה (בתשלום, הזמנה מראש). שימור הסביבה: המסלול בשמורה מוגנת, אז קחו איתכם את האשפה והימנעו מפגיעה בצמחייה או בחיות (כמו העטלפים במערה). למה כדאי לבקר? נחל מערה ונחל דולב מציעים שילוב נדיר של טבע, היסטוריה וקצת אדרנלין. ממערות ששימשו מורדי בר כוכבא, דרך שרידים צלבניים ועד חורש שמשרה שלווה – זה מסלול שמספר סיפור בכל צעד. הוא מאתגר מספיק כדי לתת תחושת הישג, אבל גם מלא בפינות חמד שמזמינות לעצור ולהתפעל. בין אם אתם מטיילים מנוסים או משפחה הרפתקנית, המסלול הזה ימלא אתכם השראה וזיכרונות. סיפור קטן לסיום אומרים שפעם, כשמורדי בר כוכבא הסתתרו במערות של נחל מערה, הם היו מדליקים מדורות קטנות כדי להתחמם בלילות הקרים. אם תקשיבו היטב במערת התאומים, אולי תשמעו את לחישות ההיסטוריה בין משק כנפי העטלפים. צאו לגלות את הקסם של הרי ירושלים – המסלול הזה מחכה לכם!